Ejercicios de Autosanación para tener una Larga Vida y Buena Salud

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La Respiración Básica o de la Vasija



Descripción

En este video te explicaré cómo realizar la Respiración Básica o de la Vasija y cuáles son sus beneficios. 


Recursos

Un globo

En esta lección vamos a utilizar el globo que te comenté al iniciar el curso. 


Comentarios y/o Preguntas

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